多维度促进儿童青少年心血管健康 专家建言“因材施教”
我要评论中新网北京11月9日电 题：多维度促进儿童青少年心血管健康 专家建言“因材施教”
作者 周昕
儿童青少年时期，因材施教是多维度促身心健康、身体素质等发展的进儿家建关键时期。心血管健康作为整体健康的童青重要组成部分，更是少年不容忽视。
8日举行的心血2024年全国青少年心血管健康促进专项学术大会上，专家建言从多维度出发促进儿童青少年心血管健康，管健“因材施教”助力儿童青少年健康成长。康专
儿童青少年心血管健康问题凸显
“大家看这些数据，因材施教总体情况是多维度促不达标的。”
会上，进儿家建中国儿童青少年心血管健康筛查与促进项目组首席专家，童青国家体育总局运动医学研究所医务监督中心副主任张剑梅在主题报告中分享了中国儿童青少年心血管健康调查中的少年部分结果。
青少年理想的心血心血管健康状态是幸福生活的基石。调查显示，管健青少年时期存在心血管危险因素的成年人，发生心血管事件的风险是心血管健康状态人群的3倍左右。
张剑梅指出，以健康的饮食、健康的体重、睡眠、规律的运动等青少年心血管健康八要素为标准，从收集的数据来看，2023年北京、河北、山东等地区整体心血管健康达标情况中，膳食达标率约为24%，身体活动达标率约为8%，睡眠达标率约为10%，属于严重不达标。
《中国心血管健康与疾病报告2023》中显示，儿童高血压患病率约为14%。儿童青少年心血管健康问题日益凸显，如何有效预防并解决此类健康问题引发各界关注。
多个维度阐释如何“带好这届学生”
“这届学生可得好好带。”
台上，北京大学第一医院内分泌科副主任医师、副教授李昂从换位思考、因材施教、慢即是快等角度阐释了应该如何“带好这届学生”，从代谢健康角度提出儿童青少年运动的需求和建议。
“‘慢即是快’其实针对的并不只是孩子，还有家长。”李昂说，要针对不同情况的孩子给出相应的指导意见，循序渐进地采取应对措施。
而针对患有慢病的儿童青少年，北京体育大学教授王正珍也强调了“因材施教”的重要性。“为患者制定运动处方时，应明确运动的禁忌症、目标、特殊注意事项等相关问题。”王正珍表示，针对不同问题的学生，应由医院、教师、医学运动健康中心等形成合力，共同指导学生的运动。
家校协同共促青少年心血管健康
两位老师拿着手鼓，随着欢快的音乐节奏舞动起来；用筷子轻轻拍打身体的各个部位……在台上，教师们通过道具进行演示，不但增加了运动的趣味性，而且让身体得到了全面的锻炼。
北京育英中学教师王作舟介绍了学校的特色晨跑课程。“家长拍摄并记录孩子在课后的跑步过程，同时学校开启阳光欢乐跑AI跑步记录，用数据记录学生真实的跑步场景。”王作舟说。
除了创新趣味运动，在饮食上专家也给出了相关意见。
首都儿科研究所附属儿童医院内分泌科主任医师曹冰燕表示，肥胖与超重、高血压等都是导致儿童青少年心血管疾病的因素。“健康饮食的两个主要特征包括饮食质量和能量平衡。饮食结构应该科学且合理搭配。”曹冰燕说，要注重食物多样化，限制高能量食物摄入，保证碳水化合物、蔬菜、蛋白质等摄入比例均衡。
大会还发布了关于保护儿童青少年心血管健康问题的未来行动计划。张剑梅表示，项目团队将致力于不断扩大儿童青少年心血管数据库的规模和覆盖范围，运用科技化多重手段助力儿童青少年健康成长。
越来越多体育教师正和学生一起动起来，为学生的体质健康“保驾护航”。(完)
相关文章
在浩瀚的网络世界中，我们遍历了各种内容，包括评论、演员信息等，为您精心整理了关于橘莉莎的免费观看、在线观看、视频信息及剧情介绍。橘莉莎，一部引人入胜的影视作品，其内容丰富、情节紧凑，吸引了无数观众的眼2025-06-15
新华社珠海10月29日电记者王浩明、赵紫羽）虽两盘落败，但已拼到最后一滴血；吃了止痛药上场，能完赛已然没有遗憾，但谁又能对擦肩而过的奖杯视而不见？29日的横琴网球中心几乎满座，郑钦文在经历2小时51分2025-06-15
11月7日，第一届全国学生(青年)运动会射箭公开组比赛的首枚金牌在广西柳州鹿寨县体育公园诞生，上海黄浦区队以出色的发挥夺得混合团体冠军。在半决赛上，上海黄浦区队和武汉队展现了良好的竞技状态，都以6∶02025-06-15
中新网扬州11月12日电 (记者 崔佳明)11月12日，2023“绿水青山”中国休闲运动挑战赛(扬州七河八岛站)在扬州生态科技城开赛。来自全国各地近400名桨板运动爱好者和路跑精英在四水交汇的“七河八2025-06-15
在数字化时代，网络成为了我们获取信息、娱乐消遣的重要途径，我们将一起探索关于“女儿的大学同学”的相关内容，包括网络上的评论、演员信息以及免费观看的视频信息等。让我们来遍历一下网络上的内容，通过搜索引擎2025-06-15中国“村BA”总决赛上演“广东德比” 广东沙溪夺冠“戴银牵牛”
中新社贵阳10月28日电 (记者 张伟 袁超)2023全国和美乡村篮球大赛(村BA)总决赛冠亚军争夺战28日晚在贵州省台江县台盘村打响，由广东大朗镇队对阵广东沙溪镇队。在这场“广东德比”大战中，广东沙2025-06-15
最新评论